冬季是心血管系统疾病如高血压、冠心病、心力衰竭等的高发时期，有研究表明，气温每下降10℃心血管疾病风险就会上升7%。

冬季气候寒冷，寒冷刺激可导致靠近体表的外周血管收缩，使得血压升高，加重心脏负担。再加上冬季室内外温差变化大，导致血压不断波动，对心血管疾病患者来说，无疑是雪上加霜。

今天我们邀请到了中国中医研究院中西医结合临床博士、中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会常务委员、刘家窑中医院心脑血管中医专家——龚洪海博士，来为我们揭示心脏的秘密！

【专家介绍】

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中国中医研究院中西医结合临床博士

中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会常务委员

刘家窑中医院心脑血管中医专家

北京卫视《养生堂》、《生活面对面》访谈嘉宾

【擅长治疗】

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冠除秉承家学外，还以《素问》、《难经》为本，深入研究传承古方，总结创新出一套行之有效的“龚氏保心护心体系”。从事中医临床研究30余年，擅长冠心病、心衰、心律失常、心肌梗塞、心肌炎、心律不齐、动脉硬化、动脉斑块、高血压、房颤、早搏、心动过缓/过速、二三尖瓣反流、脑供血不足、脑梗、脑出血后遗症等心脑血管疾病的防治。

龚洪海主任做客北京BTV《养生堂》

冬季引发心脏病的6大因素

多数心脏病发作事件发生在温度降至12℃及以下时。寒冷地区每降低1℃，心血管疾病死亡率就增加1%。

1气温

寒冷刺激激活交感神经系统，心率增快，外周血管阻力增加，从而升高血压。

2胆固醇

高胆固醇血症离冠心病只有一步之遥，胆固醇水平也呈季节性变化，冬季胆固醇水平最高，夏季最低。

3血压

冬季交感神经活性增加，升血压激素水平上升，导致血压升高和易波动，老年人更明显。

4体力活动

体力活动可以改善血管内皮功能，调节血管舒张功能，降低交感神经的活性，冬季体力活动相对减少。

5凝血活性

冬季纤维蛋白原和凝血因子VII等促血栓物质活性增强，会导致血管内皮损伤，促进血小板活化，更容易有血栓形成。

6感染

冬季容易发生呼吸道感染，易诱发急性心肌梗死、猝死等急性冠心病事件。

心脏病的5类高危人群

心脏病的高危人群可以分为五种：

①有脑血管病或外周血管病的患者，如：血栓、动脉瘤、脑卒中等，可能是冠心病的高危人群；

②有动脉粥样硬化危险因素的人群，如糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖、抽烟、过度疲劳等人群；

③男性比女性更易诱发动脉硬化、心脏疾病；

④年龄越大，风险越高；

⑤有心脑血管疾病家族史的人，风险较大。

中医化解心血管疾病，不易复发

1双手号脉

把脉又称为切脉，是中医师用手按病人的动脉，根据脉象，以了解疾病内在变化的诊断方法。

1.诊断效率高，短时间即可明确患病部位和性质，为辨证施治提供重要依据。

2.自成体系，拓展了脉诊判断疾病的范围。把切诊作用发挥到极致。

3.仪器设备检查不出或无法确诊的疾病，依据双手脉象能够进行针对性治疗。

4.根据脉象了解体内气血运行、脏腑盛衰情况，预测疾病的进展和预后。

5.双手脉象相互参照，对病症的判断更准确。

双手号脉即用右手的食、中、无名指诊患者的左寸、关、尺脉位候心、肝、肾，同时用左手诊患者的右寸、关、尺脉位候肺、脾、命门，分别用浮、中、沉三种指力在短时内一气呵成九候。双手把脉的独特之处还在于能够根据患者左手与右手的脉象强弱不一等微妙变化即“阴阳脉”做出比较鉴别，从而得出更精确的诊断结果，并对疾病的发展预后做出准确判断。

双手把脉适用于冠心病、动脉硬化、心律失常、心肌炎、风心病、心功能不全等心血管疾病及全身各脏器疾病诊断。